2021/06/15 練習日誌 ランオフ^^;
不整地ランと坂ダッシュをしようと思ってたけど、仕事が長引いてしまって疲労困憊・時間もなくなり…ランオフorz
走る予定だったけど走れなかった、というのはあまりないんだけど、昨日はどうしてもダメだった。
ダメだったものはしょうがない。
今日は水曜日でポイント練習の日だ。
ポイント練習を始めてから6回目。
今回でリハビリ代わりのクルーズインターバルはラスト。
10分×2本の閾値をしっかりこなしておきたい！
おかやまマラソン当落結果
ふふふ♪ おかやまマラソン、当選ですよ、当選( ´ ▽ ` )
残念ながら落選してしまった方もいらっしゃいますので、当選したからには岡山でありがたく走らせて頂こうかなと。
無事に開催されれば、ですが^^;
富山マラソンも走りたかったけどエントリー延期になってるし、もし開催されるとしても岡山の前週（11月7日）に開催予定なので、今年はスルー。
宿は取ったので、あとは新千歳～神戸のスカイマークが発売されたら購入だ。
レースまであと5ヶ月。
どれだけ上げていく事が出来るかな。
ちゃんとトレーニング計画を立てなきゃ♪
やっぱレースの予定が入るとワクワクするね(^^)
2021/06/16 練習日誌 クルーズインターバル
ポイント練習の日。
5月12日にスピード練習を再開、リハビリがてらにや...
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2021-06-17 06:48