【速報】フードバレーとかちマラソン

フードバレーとかちマラソン、走ってきました!

結果は…

1時間20分45秒で、まさかのPB更新^^;

詳細はまた後ほど。

応援頂き、ありがとうございました!

※レースレポはこちら♪

病は気から、というのは本当なのかw 軽い貧血とはいえ30km走10kmでリタイアなど、速く長く走れない状況の今月初旬。 ...

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フルマラソンのための、個別練習メニュー作成について

【メニュー作成対象レベル】
フルマラソン完走~サブ4~サブ3.5~サブ3~サブエ…

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