タイム別練習方法

2021/6/20

タイム別の練習方法などをまとめています

ここではそれぞれのランナーが目指す、フルマラソンの目標タイムを達成するための練習方法についてまとめています。

自分が目指す目標タイムのカテゴリーや、気になる練習の記事があればクリックしてみてくださいね♪

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運営者：げん

札幌市在住の市民ランナー”げん”と申します。

自分と同じ市民ランナーの方々に、役立つ記事を作っていけたら良いなーと思っています。

よろしくお願いします。

公認レースPB 2時間52分10秒(2018年つくば)

コロナ下での公道フルPB2時間48分30秒(2020年）

詳しいプロフィールはこちらです。