2021/07/28 練習日誌 不整地ジョグ+坂D5本 & アディゼロジャパン6
2021/07/28 練習日誌 不整地ジョグ+坂D5本 昨日は男子サッカーのフランス戦で子供たちと盛り上がり、身体が熱いままで寝れない...
2021/07/28 練習日誌 不整地ジョグ+坂D5本 昨日は男子サッカーのフランス戦で子供たちと盛り上がり、身体が熱いままで寝れない...
2021/07/27 練習日誌 おかやまサブエガへの道12 LT+CV+レペ 本当に暑い。北海道にあるまじき蒸し暑さが続くorz 暑...
2021/07/26 練習日誌 不整地ジョグ+坂D5本 去年(2020年)は1日もなかった、札幌で7月に30度を超える真夏日。 今年...
2021/07/22~25 練習日誌 4日分まとめて 蒸し暑い日の連続ですが、いかがお過ごしでしょうか。 暑中お見舞申し上げます♪ ...
2021/07/21 練習日誌 不整地ジョグ+坂D5本 女子ソフトボールの予選や、札幌ドームでも女子サッカーの予選が始まってオリンピッ...
2021/07/20 練習日誌 おかやまサブエガへの道11 クルーズインターバル(8000m) ポイント練習の日。 雲が多くて日差し...
2021/07/19 練習日誌 不整地ジョグ+坂D5本 昨日、札幌では21年振りに35℃以上を記録。 ツイッターではつぶやいたけど、...
2021/07/16~18 練習日誌 不整地ジョグ+坂D5本 あちぃ…暑すぎる。 昨日の札幌の最高気温は34℃。 外を走るのはまだ...
2021/07/15 練習日誌 ランオフ^^; ちょっと疲労感がたまっていること、右足の股関節や膝裏に多少違和感・痛みがあること、あと...
2021/07/14 練習日誌 不整地ジョグ+坂D5本 ポイント練習の翌日。 今回は少し強めの練習だったので、疲労感が残っていました...