ハシルコト

サロマ湖100kmウルトラマラソン攻略補給・エイド編

サロマ湖100kmウルトラマラソンに挑戦するために知っておくべき補給とエイドなどについてご紹介します。サロマに挑戦するために必要な「...

練習日誌今日もさみーなぁー。朝は一桁の気温だったし、夕方走りに出る時も15度位だしー。歩いている人達は長袖が多いから、半袖短パン...

2016年10月、別海町パイロットマラソンを走ってきました！これから別海を走る方の参考になれば幸いと思い、掲載させて頂きます。 ...

今日はチームの練習会。仕事が終わって練習後すぐに補給するため、きなこ豆乳を作ってバナナを用意…あ、バナナ無いんだった。途中、コンビニ...

練習日誌夕方にお使いランでジョギング9.5km。ふと上を見上げると、雲が綺麗…いや、これ地震雲かオィ(；・∀・) って、な...

サロマ湖100kmウルトラマラソンを完走する為に必要な事と言うと、あなたは何を想像しますか？もちろん走力が一番大事で...

地震4日目…と書きたいところでしたが、今日は大好きなアイスが手に入った！w 厚真町で震度7があって以来もうすぐ4日。今のところ...

ニュースによると道内の99%は停電から復旧したとのこと。良かった！なので、昨日はそろそろ走りに行ってもご近所のマダムの方々か...

2018/9/8 雑記

ご心配をおかけしております。昨日は朝から近くのスーパーに行きましたが、100人以上の行列。 9時にオープンして30分以...

2018/9/7 雑記

まずはご心配、お見舞い頂いている全ての方に御礼申し上げます。私たちは無事です。昨日午前3時過ぎ、札幌の自宅で就寝中に突然大きな揺れを...