「練習日誌」一覧

週間練習まとめ（4/8~4/14) 今日は富士五湖1週間前…えっ！来週は飛行機に乗って羽田～富士吉田市に行くんだっけ！？って思うほ...

週間練習まとめ（3/18~3/31) 先週はさが桜マラソンがあったので、1週間の練習まとめ記事は作成せず。 さが桜前...

週間練習まとめ（3/11~3/17) 12日(火)は仕事がバタバタすぎて時間が取れず、どうしても走れなかったorz あとは大...

ここ最近は週一回、自分で閾値走やインターバルをやってきましたが、そろそろ脚の具合も良い頃かなと思って、久しぶりにチームの練習会へ参加しようと...

 週間練習まとめ（2/25~3/3) 今週からしっかり距離+ポイント練習を頑張ろうと思って、小樽ラン翌日はランオフ、火曜日から練習...