北海道マラソンで初フル・サブ4を目指す男の話 & 週間練習まとめ(7/15~7/21)
週間練習まとめ(7/15~7/21) 先週の日曜日にMペース走を5kmでやめてから、調子の悪さが継続^^; 月曜・火曜と具合が悪めで...
週間練習まとめ(7/15~7/21) 先週の日曜日にMペース走を5kmでやめてから、調子の悪さが継続^^; 月曜・火曜と具合が悪めで...
本題の前に前書き。ブログ内の雑記のこと。 少し前ですが、ブログの読者の方からこんな言葉を頂きました。 「こわい方々に絡まれるお話...
週間練習まとめ(4/29~5/12) お久しぶりになってしまいました^^; 前回の更新後にGWとなり10連休。平成から令和へ...
週間練習まとめ(4/1~4/7) ここ1ヶ月は週末ごとに50km走→50km走→さが桜マラソン→40km走ときて、今週末は富士五湖2週...
週間練習まとめ(3/4~3/10) 2月の最終日である28日(木)に左のふくらはぎに痛み。 その後、日常生活やジョグする分には痛みは...
週間練習まとめ(2/18~2/24) 先週の、京都マラソンを含む1週間の「週間練習まとめ」は、たいした練習もしていなかったので飛ばしま...
週間練習まとめ(12/17~12/23) 防府読売マラソン明けの1週間。 疲労と太ももの痛みが続いた事もあって、いつもより長い休養が...
国内に数多く存在するフルマラソンのレースですが、アップダウンがきつい、難易度の高いレースにあえて挑戦しようとする勇気あるランナーに贈ります。...
国内のフルマラソン、総上昇量や気温・難易度などの一覧 出場するフルマラソンの大会を決める材料は人それぞれですが、アップダウンが少...
明日は新千歳空港~羽田空港~つくばへの移動日。 そして明後日、本番。4年連続4回目のつくば出場。 2015年 3...