※再送【速報】金沢マラソン 2022/10/31 レースレポ 金沢マラソン、走ってきました！ 結果は…30kmで終了にしました。 テーパリングの重要性を再確認出来た、金沢マラソンでした^^; やっぱ1週間前に変化走30kmやってレースに挑むのは、無理(笑) でもつくばマラソン2週間前の30km走とし、良い練習になったかな。 つくばマラソンでは、どうなろうと最後まで走ります★ つくばに出場されるみなさま、よろしくお願いします(*^^*) +32
コメント
げんさん、金沢マラソンナイスラン！
お疲れ様でした(^^)
2週間前の30km走でも、ボクみたいな凡人には疲労溜まりまくりですが、げんさんにはそれがレース前のルーティンになってるのでしょうね(^^;
11月13日の同じ時間に場所は違えど、一緒に走ってること心強く思います♪ お互い頑張りましょう(๑و•̀ω•́)و
にしやん、ありがとうございます！今度にしやんも、2週間前に30km走やって本番に挑んでみますか！(笑)
11月13日、お互いに頑張らないとですね！ワクワクしますね～～(*^^*)
金沢お疲れさまでした！
20km地点までご一緒させて頂きました。
（ペーサーとして利用させていただきました。）
後ろから見てましたけど流石の一言です。
常に沿道に手を振りながら、遠回りでもゴミをボランティアスタッフの元まで届けにいく。
正直、このペースで走るランナーでこんな人見たことありません。
ゲンさんはわたしもこうありたいな。と思えるランナーでした。
私としては前半、かなり楽をさせていただいたお陰で、後半は大幅ペースアップで
あの位置からサブ40を達成しました。
やっぱり、前半はいかに寝ながら走るかですよね！
つくば応援しております！！
ひでちゃん！！コメントをくださり、ありがとうございます！！
金沢ではお声かけ頂いて、とっても嬉しかったです(*^^*)
あの位置から大幅ペースアップでサブ40達成、素晴らしい～～♪
私も秋にサブ45を確実に達成して、来春にサブ40を目指していますので…刺激を受けました★
つくばマラソン、精一杯頑張ります！！
それにしても、ずっと後ろから行動を見られていたとは…お恥ずかしい限りです^^;
常に誰かに見られているかと思うと、改めて身が引き締まります！
またどこかのレースで、お会いしたいですね～～。
ちょうどその時の談笑ジョグの写真を入手しました笑
定点カメラの映像だと思うのですが頂き物ですので詳細不明です。
もしよければお届けしたいのですが。
ひでちゃん、写真ありとは！すぐにメールします(笑)
お疲れ様でした(*^^*)
安定のハイペースでつくばに向けてイメージ作りができたのではないのでしょうか(^^)
25kmまでのペースで苦なく巡航できたら大幅自己新の期待大ですね!
本命のつくばでの健闘を祈ってます!
ジェリーさん、ありがとうございます！つくばのイメージ作り、完璧に出来ました！（ホンマかいな笑）
今回の金沢も、身体や呼吸は本当に楽で…ただただ差し込みが2回来たこと、そして脚の深部に疲労が残っていることを感じました。
それがなければ…特に疲労が抜けても”差し込み”が来てしまうとペースダウンを余儀なくされるので…対策したいです。
つくば、全身全霊をかけて頑張ります！！