雑記 - ハシルコト

マラソン練習とエアロバイク

違和感が出た今週は日 37km 月 17.5km 火 14km 水 20.5km と走ってきたところで、...

2018/10/18 雑記

今日のクローズアップ現代+、大迫傑選手が出演してましたね！いつもながらクール。そして細いなーー！オレの腹とは大違い（当たり前...

2018/10/17 雑記

「ランニングをする時は右に注意しなければいけない」と言っても、右腕の振り方とか右脚の使い方によってタイムが短縮できるとか、そんな役立...

マラニックって楽しいのか？「そりゃ楽しいに決まってるでしょ」そう答える人も多いと思う。だって、ゼィハァ速く走...

これって貧血なのかズームフライの呪いも解け、今週はしっかりポイント練習もやり、距離も踏めるようになってきた。昨日ランオフまでして...

自分の能力（走力）の限界はどこだあたまうち【頭打ち】 ① 物事が一定の水準に達し、それ以上に伸びなくなること。出典：大辞林第三版...

3連休から今日までに 6日（土）20km 1'23'22(4'10/km) 屋内施設 7日（日）30km 2'24'11...

今日は日中家族と出かける予定なので、早朝ランしようと4時に目覚まし。起きたら5時(；´Д｀) 日の出も遅くなり、部屋は暗くて良...

札幌マラソンが中止になり、練習予定の変更を余儀なくされたワケですが、昨日は4'10/kmで20kmしか走れなかった。今日はペースが遅...

明日の札幌マラソンは台風の影響で中止になってしまいました。先日の地震でニセコのトレイルレースが走れなくなり、今回は台風で中止。こうい...