
マラソンで使う”ゲイター(カーフスリーブ)”の効果って何だ?
出典:Facebook C3fit マラソン大会に出ると、膝から下だけの"スパッツ"的なやつを装着しているランナーを見たことが...
出典:Facebook C3fit マラソン大会に出ると、膝から下だけの"スパッツ"的なやつを装着しているランナーを見たことが...
週間練習まとめ(7/15~7/21) 先週の日曜日にMペース走を5kmでやめてから、調子の悪さが継続^^; 月曜・火曜と具合が悪めで...
週間練習まとめ(7/8~7/14) 先週末は股関節が少々痛かったので、土日ランオフ。 サロマの疲労が抜けきれている訳もないの...
世界的なトップランナー達のみならず、多くの市民ランナーにも衝撃を与えたヴェイパーフライ4%、そしてヴェイパーフライ4%フライニット。 ...
サロマ湖100kmウルトラマラソン2019のレースレポ「下」です。 「上」はこちら。 「中」はこちらです。 サロマ湖1...
週間練習まとめ(6/24~7/7) 先週末はサロマ湖100kmウルトラマラソンだったので、週間練習の記事はお休み。 サロマの...
サロマ湖100kmウルトラマラソン2019のレースレポ「中」です。 「上」はこちらの記事です。 サロマ湖100kmウルトラマラソン2...
第34回サロマ湖100kmウルトラマラソン、今年でサロマ湖は5回目の挑戦となりました! レースレポ【上】です♪ サロ...
いや〜、キツかったorz フルマラソンの地点で記録を狙うのは無理だと悟り、残りの58kmは地獄を味わってきましたf^_^; タイムは...
第34回サロマ湖100kmウルトラマラソンに向けて いよいよ今週末に迫った、自身5回目のサロマ湖100kmウルトラマラソン。 明...