
北海道胆振東部地震1日目
まずはご心配、お見舞い頂いている全ての方に御礼申し上げます。私たちは無事です。 昨日午前3時過ぎ、札幌の自宅で就寝中に突然大きな揺れを...
まずはご心配、お見舞い頂いている全ての方に御礼申し上げます。私たちは無事です。 昨日午前3時過ぎ、札幌の自宅で就寝中に突然大きな揺れを...
練習日誌 まずは今回の台風で被害に合われた方に心からお見舞い申し上げます。 札幌も深夜、ものすごい風雨だった。午前2時位から...
ジョグ11km。札幌は嵐の前の静…静かじゃねぇ!カゼーー!風が、強い!サングラスしてんのにホコリが目にーイテーー! まだ台風は...
友と描いた別大への思い。そしていつの日か。 今から10年近くも前のこと。 札幌に移住して友人も全くいない中で始めたランニング。 ...
ズームフライを脱いで実施したポイント練習後の身体の状態ヤバし。 ポイント練習の記事はこちら 夕方ジョグをしに自宅...
練習日誌 つくばに向けて1ヶ月ぶりに本格的なスピード練習再開、チームの練習会に参加。メニューは 2000m+1000m 2000mと...
「コスプレの地獄」と聞いて何を想像するだろうか。 「暑くて大変そう」 「走りづらそう」 そういう想像をする...
蒸しあつー(;´Д`) 今日本州から北海道に旅行に来た人は 「チッ、全然涼しくねー!地元と同じ位の蒸し暑さじゃねーか」と...
レース後の疲労 レースを走ると2日後に疲労感マックス。 日曜日にレースだと、火曜日に筋肉痛と疲労が一番強い。 オッサンだか...
「補給で摂取する粉とかジェルとかってホントに効果あんのか?」 マラソンやってると色々な情報が入ってくる。 特に"常識"だと考...