ハーフマラソン1時間25分(85分)切り達成に必要なこと
ハーフ1時間25分(85分)切りの意味するところ ハーフマラソンで1時間25分(85分)を切ること…フルマラソンで徐々にタイムアップを...
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【解説動画】ハーフマラソン1時間40分切り(100分切り)のための練習のコツは!?最も大事な事は? ブログの内容は、以下の動画でも解説...
病は気から、というのは本当なのかw 軽い貧血とはいえ30km走10kmでリタイアなど、速く長く走れない状況の今月初旬。 ...
フードバレーとかちマラソン、走ってきました! 結果は… 1時間20分45秒で、まさかのPB更新^^; 詳細はまた後...