目次
今年もすでに半分を過ぎて、もう8月。
ここまで春からレースに出走してきましたが、レポを書けていない大会もありますので、まとめてご報告。
昨年秋のつくばで発症・リタイアした原因の”貧血”。
なかなか改善が遅れてしまい、練習不十分・走力を戻す途上で迎えた丸亀国際ハーフ。
それでもPBから30秒ほど遅いくらいで走れて、本番の”あおもり桜マラソン”に向けて「さぁここから!」と思える、この時点としては”快走”と言える走りが出来ました(^^)
詳しくは、レースレポで!
丸亀国際ハーフ 1時間16分58秒(3’38/km)
本来はPBを目指す”本命レース”としてエントリーした姫路城でしたが、貧血からの復活が遅れたために”練習レース”として、ダメージを大きく受けないペースでの42km走としました。
練習レースで大事なこと、
・ワンチャン、サブ〇狙えるんじゃね?とか思わない
・抜かれても燃え上がって付いていったり、負けず嫌いを出さないこと^^;
・もしキツくなってきたら、少しずつペースを落として無理しないこと
これを強く意識して、無難に42km走を完遂。
仲間たちとの遠征だったし、各地から集ったハシルコトメンバーとの交流も楽しかった!
姫路城マラソン 3時間1分44秒(4’17/km)
満を持して挑んだ、あおもり桜マラソン。
スピード的にはPBを狙うには充分で余裕のある道中だったものの、30kmから一気にペースダウンをするという”絵に描いたような撃沈”で、PBならず。
それでも30km地点の通過が1時間54分26秒(3:49/km)と、これまでのレースの中でも最速。
大きく撃沈したにも関わらず2時間46分台と、ある意味では成長を感じられたレースで満足でした(^^)
詳しくはレースレポで!
あおもり桜マラソン 2時間46分40秒(3’57/km)
去年に引き続き、年代別優勝の景品狙いレース^^;
あおもり桜マラソン後は休養していたため、ハーフより遅い平均ペースの10kmでしたが…運良く年代別優勝!
副賞の米5kgを頂きました!
春のさわやかマラソン 10km 36分51秒(3’41/km)
毎年恒例、チームをあげて皆で参加している洞爺湖マラソン!
あおもり桜マラソンからまだ期間が短いので仲間のペーサーをしたり、息子(19歳)の初フル完走を見届けたりと、楽しんできました♪
愚息…見事完走!4:56:13!
毎年恒例!20分前後だけ走って、そのあと小樽で長いアフターを楽しもう!の日でした^^;
こちらも去年に引き続き、運良く年代別の優勝!
チームのメンバーも年代別優勝や入賞が続出、アフターも含めて盛り上がった1日となりました!
おたる運河ロードレース 5.15km 17分56秒(3’29/km)
こちらも毎年恒例、サロマ湖100kmウルトラマラソン!
今年も仲間たちと札幌から北見まで車で移動、午前0時起床で準備・移動、朝5時にスタートして夕方まで100km”移動”出来たら勝ち!というゲームを楽しんで…じゃない、苦しみ抜いてきました(笑)
詳しくはレースレポで!
山頂コースに挑戦するための”予選”とも言える、富士登山競争5合目コース。
しかしながら完走すればOKというものではなく、山頂に挑むには
・2時間20分以内でのゴール
・山頂コースをAブロックからスタートしたければ、1時間50分以内のタイム
が必要。
自分なりに精一杯頑張り、何とか山頂コースAブロックの権利をゲット!
詳しくはレースレポで!
富士登山競争5合目コース 1時間49分27秒
富士登山競争5合目コースの2日後に、大雪山ウルトラトレイル40kmの部に出走。
これは妻のトレイルデビュー戦だったため、伴走ということで無理なく完走。
妻はデビュー戦で女子6位に入る頑張りを見せて見事完走、このままトレイルの道に突き進みそうです^^;
大雪山ウルトラトレイル40kmの部 7時間23分22秒
上半期、こうしてみると…ずいぶん沢山レースに出たなぁ(笑)
秋から来春にかけてのレース予定は
1.9月12日 真駒内絆駅伝(チーム戦・3km)
→毎年ハシルコト北海道で参加している、年に1度の駅伝!
2.9月27日 旭川ハーフ(公認レース)
→昨年1時間16分台で走り、今年から公認レースになった旭川。今年も走ります!
3.10月11日 秩父別新米普及ハーフ
→年代別入賞の副賞、お米狙い!(笑)
4.10月25日 金沢マラソン
→PBを狙えるほどの走力まで仕上げられないとは思うけど、その時の精一杯を!
5.11月14日 FTR50kmの部(トレイル)
→大雪山ウルトラトレイルに引き続き、妻の伴走予定
6.11月22日 つくばマラソン
→ハシルコト北海道や首都圏のハシルコトメンバーが多く出走するので、応援orペースメイクでの参加!
7.12月20日 沖縄100km
→来年のサロマ湖100kmウルトラマラソンでPBを更新するため、このタイミングで沖縄100kmに挑戦して鍛える!
8.2月7日 丸亀国際ハーフ
→次の丸亀も、ハーフのPBを目指して走る予定です!
9.2月28日 大阪マラソン
→一般での抽選エントリー。東京が当たったら、もちろん東京マラソンに!^^;
東京も大阪も外れたら…とくしまマラソンに申し込もうかなーと考えています。
こうやって見ると…来春までのレースも、ほんと多いな!!(笑)
ご一緒出来そうな方がいれば、現地でお会いしましょう~(^^)