月曜恒例、週末に実施した練習のまとめ記事。
9月3日（金）ランオフ
金曜日はいつも通りランオフ。
おかやまが中止になり年内のレースが無くなった今、週末に何をするか悩ましい。
本来であれば今週末からペースをしっかり決めたペース走を実施予定だったけど…
もうその必要はないんだ^^;
9月4日（土）32km走 2時間38分04秒(4’56/km)
以前のとある日、自宅近くの公園で閾値走をしていると小学校高学年と思われる3人の少年が並走してきたんです。
並走出来たのはわずかな時間で、すぐに少年達はゼーハー息を切らせて離れていきました。
閾値走終了後、少年たちが私のところにやってきて
「何でそんなに速いの！？」
と言われました^^;
「オジサンは、マラソンランナーだからだよ」
って答えました（笑）
さて、話は戻って週末練習。
いつも通り長い距離を走りに出かけようと準備している私。
（レースが無くなったのに、何でオレはロング走に行こうとしてるんだ？）
なんてことが一瞬頭をよぎりましたが、すぐに
（そうだ。モチベーションはさておき、まだ自分はマラソンランナーなんだし、別に行きたきゃ行けばいいよね）
と思って、日ハムの新球場建設現場まで出かけてきました^^;
お日柄も良く、森の中の道が綺麗で涼しい。
自宅から16kmほど進んだ、札幌市のお隣である”北広島市”に、プロ野球日本ハムファイターズの新球場建設現場があります。
すでに起工式から1年半が経過、そしてオープン予定は2023年春。
今はちょうど、工期の半分くらいでしょうか。
その周辺では、森が切り開かれているのも見受けられます。
少し悲しい気持ちにもなりますが、致し方のないところなんでしょうね。
順調に距離をこなし、いつもの場所で記念撮影。
ボールパークに影響されて、イチロー選手のマネ（古い笑）
ランニング終了後は、セイコマでガラナバー。
まだまだ暑いし汗もたくさんかくので、走った後の氷系アイスがうめー♪
9月5日（日）12km 不整地ジョグ＋坂D7本 1時間7分00秒
翌日はセット練で20kmも頑張ることはないかと、平日の通常運転と同様の12km不整地ジョグと坂の駆け上がりを早朝の時間帯に。
それでも2日合計で44kmになってるし、健康増進にもなったかな（笑）
今週も無理せず、楽しんでいきましょうかね～(^^)
