練習日誌

週間練習まとめ(11/19~11/25)

つくばのレポがあったりしたので、少し遅く…

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週間練習まとめ(11/12~11/18)

今週の練習 12日(月) 10km 51…

6年 ago

週間練習まとめ(11/5~11/11)

今週の練習 5日(月) ジョグ10km …

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週間練習まとめ(10/29~11/4) つくばに向けた仕上げのロング走

今週の練習 29日(月) エアロバイク1…

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週間練習まとめ(10/22~10/28)

今週の練習 22日(月) 17.2km …

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明日はフードバレーとかちマラソン

毎年、年に1回だけハーフのPBを狙う「フ…

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マラソン練習とエアロバイク

違和感が出た 今週は 日 37km 月 …

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マラニックに気をつけろ

マラニックって楽しいのか? 「そりゃ楽し…

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炎の30km走、10kmで灰w

これって貧血なのか ズームフライの呪いも…

6年 ago