ランのモチベーションが上がらない…なんで…
2021/07/06 練習日誌 おかやま…
個人の限界はどこにある!【第1部:理論編…
2021/05/21~05/23 練習日…
2022年にリアル大会で開催予定のマラソ…
※私は医師でも医療従事者でもありません。…
週間練習まとめ(12/2~12/15) …
ロング走は距離優先か、ペース優先か 【記…
週間練習まとめ(9/23~9/29) 先…
週間練習まとめ(9/2~9/8) 本来で…