げん

【速報】フードバレーとかちマラソン

フードバレーとかちマラソン、走ってきまし…

7年 ago

明日はフードバレーとかちマラソン

毎年、年に1回だけハーフのPBを狙う「フ…

7年 ago

走ってて一番キツかった時は?

マラソンをガチでやってれば、普通に生活し…

7年 ago

3時間5分切りの為の練習を考える

3時間10分を切って、3時間7~8分ほど…

7年 ago

ハーフマラソンのこと、ランナーの基準

このブログで書くことは「フルマラソン」の…

7年 ago

マラソン練習とエアロバイク

違和感が出た 今週は 日 37km 月 …

7年 ago