練習日誌 今日と明日はバタバタと移動が多…
練習日誌 今日の札幌の最高気温は18.5…
練習日誌 日曜日は20kmランの日。3時…
練習日誌 土曜日早朝恒例のロング走。 2…
練習日誌 今日は平地でのラン。 寒の戻り…
練習日誌 今日もアップダウンを求めて、公…
練習日誌 特に故障している訳じゃないけど…
練習日誌 今日はナイスな天気で良き気分(…
練習日誌 日曜日は20km走の日。 昨日…
練習日誌 土曜日はロング走の日。朝3時半…