本命レース1ヶ月前にフルマラソンのレース。どう走るべき?【読者からの質問3】 2019/2/13 質問コーナー 今回のご質問は、本命レースの1ヶ月前に走るフルマラソンのレースをどう走るか、についてです。 一般的にはレース3週間前に...