フルマラソン前日・当日の食事・過ごし方・心構え 2019/2/5 フルマラソン初心者♪, マラソンのコツ, 調整方法 いよいよフルマラソン本番まであと少し、という方にとって、レースまでの過ごし方について不安な方も多いと思います。 今まで一生懸命やっ...