サブ3達成のために「教科書とは違うアプローチ方法」を知る!【有料記事】 2018/11/15 有料記事, サブ3 教科書通りのトレーニングをしていて「越えられない壁」が出てくるタイミングというのは、長くランナーとして記録に挑戦し続けていれば、必ずやっ...