脚やられ過ぎの3連休 2018/9/24 練習日誌, 雑記 金曜日に30km変化走→25km撃沈をやって、翌日はグデグデで使い物にならずorz 弱えぇ。弱すぎる。マラソン始めたての1年生みたいだ。 ...